চুলের যত্ন ডিজাইন ও স্টাইল | চুল পড়া, পেকে যাওয়া ও খুশকি দূর করার ২৫ টির বেশি উপায় (বিশেষ করে ছেলেদের জন্য )

০২।ছেলেদের চুলে কন্ডিশনার ব্যবহারের নিয়ম - চুলের যত্ন  কন্ডিশনার ঃ 

কন্ডিশনার আমাদের মাঝে এখনো তেমন পরিচিত না। বিশেষ করে ছেলেদের জন্য না। কিন্তু শ্যাম্পু দেওয়ার পর কন্ডিশনার ইউজ করলে চুল অনেকটাই ঝরঝরা হয়ে যাই। মাথা হালকা হালকা লাগে । চুলের যত্ন নেওয়ায় হয়।

০৩ঃ নিয়মিত মাথা মাসাজ ঃ

 নিয়মিত মাথায় তেল দিয়ে মাসাজ করবেন। এতে আপনার মাথার রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি পাবে। সকাল বিকাল ঘুমানোর আগে মোটা দাতের ব্রাশ দিয়ে মাথা আঁচড়াবেন।

০৪ঃ  স্কুল কলেজে বা অফিসে যাওয়ার সময় মাথায় জেল বা তেল দিয়ে যান।

 রাস্তার যাবতীয় ধুলাবালি আপনার মাথায় জমা হয়। তাই জেল হোক বা তেল কোনটাই বেশিক্ষন মাথায় রেখে দিবেন না।

০৫ঃ  সেলুনের ঝাকানি মাসাজ থেকে দূরে থাকুনঃ

 অনেকে সেলুনে জোরে জোরে মাথা ঘাড় মাসাজ করে নেন। এটা করবেন না, এতে চুলের ক্ষতি হয়। আমার শোনা মতে হটাত ঘাড়ের রগেও সমস্যা হতে পারে। (শিউর না )

০৬ঃ চুল পড়ায় সিগারেট ঃ 

সিগারেট বা যেকোনো নেশা জাতীয় আপনার দেহের স্বাভাবিক হরমোন  এ তারতম্য ঘটাই। যা স্বাভাবিক তা বিঘ্নিত করে। এতে আপনার যৌন জীবন চুলের জীবন সবই ধ্বংস হতে পারে।

০৭ঃ চুল পড়া থামাতে পানি পানঃ

 আমাদের দেহের অধিকাংশয় পানি। নিয়মিত প্রচুর পরিমানে যত টুকু দরকার তত টুকু পানি পান করবেন। পানির অভাবে শুধু চুল না , অনেক সমস্যায় দেখা দেই।

০৮ ঃ চুলের যত্নে স্ট্রেস মুক্ত থাকুনঃ 

আপনি হতাশার মধ্যে ডুবে থাকলে শুধু চুল  না বরং আপনার মন ও দেহের উভয়ই ক্ষতির মধ্যে পড়বে। স্ট্রেস এর কারনে শরীরের অনেক রসায়ন এর কাজে বিঘ্ন ঘটে। হরমোন এর মধ্যে তারতম্য ঘটে ফলে ন্যাচারাল শারীরবৃত্তিক কাজ ঠিক ভাবে হতে পারে না। স্ট্রেস ফ্রি থাকতে নিয়মত নামাজ পড়ুন। জীবন নিয়ে ভাবুন এবং আখিরাত কে মাথায় রাখুন।
আপনার অনেক হতাশার কারন আপনার চাহিদা অনেক।
এই ধরুন চুল নিয়ে চিন্তিত!! আচ্ছা কালকে তো আপনি মারা জেতে পারেন তাহলে তখন সুন্দর চুল বলেন কিংবা টাক মাথা বলেন কোন কিছু নিয়েই কি আর ভাবনার থাকবে নাকি কি আমল আছে তা নিয়ে?  দুনিয়ার ইতিহাসে কত মহা সুন্দরি আসছে গেছে তাদের সুন্দর চুল সুন্দর চেহারা আজ কোথায়? মাটিতে পচে গেছে। সুন্দর চেহারা বা চুল কি তাদের কোন উপকার করতে পারছে ?
সুতরাং হতাশ হবেন না।

০৯ঃ টাক মাথা ও সবজি  ঃ 

দেহের অন্যান্য অংশের মত চুলের যত্নেও সবজি এগিয়ে। নিয়মিত সবজি খাওয়ার ফলে আপনার মাথার ত্বক ও চুল পাবে পর্যাপ্ত ভিটামিন। ফলে চুল থাকবে সুস্থ স স্বাভাবিক।

আরো জানুনঃ 
➤নখের যত্ন টিপস
➤ফর্সা হওয়ার উপায়

টাক মাথায় চুল গজানোর প্রাকৃতিক উপায়

  


১০ঃ ফলের রস ঃ বিভিন্ন ফলের রস পান করুন । ফলের রস আপনার  চুলের জন্য অত্যন্ত কার্যকরী।

১১ঃ  ভেজা চুল ঃ ভেজা চুল হতে সাবধান। রাতে কখনই চুল ভেজা রাখবেন না। মেয়েরা অনেক সময় ভেজা চুলে তোয়ালে পেচিয়ে রাখে। এই অভ্যাস থাকেল অবশ্যই তা দূর করুন।

১২ঃ চুলের ডিজাইন ও স্টাইল  হিট স্টাইলিং ঃ

 আধুনিক যুগে ফ্যাশান এর শেষ নেই। কিন্তু সবই কি ভাল হয়?  আপনার চুল যদি রুক্ষ হয় তাহলে হিট স্টাইলিং বাদ দিন দূরে থাকুন অনেক দূরে। তাড়াহুড়ার জন্য যদি ইউজ করতেই হয় তো এর বিপরিতে বাড়তি সেবাও গ্রহন করুন ।

চুলের যত্নে অ্যালোভেরার উপকারিতা -  নতুন চুল গজাতে এলোভেরা

১৩ঃ অ্যালোভেরাঃ  অ্যালোভেরা আর দই দিয়ে প্যাক বানিয়ে সপ্তাহে নিয়মিত একদিন ইউজ করুন। খুশকি দূর করতে এই প্যাক সাহায্য করবে আর চুল ও থাকবে মোলায়েম।

১৪ঃ টাক রোগের সমাধান  প্রাকৃতিক তেল ঃ

 মাথার যত্নে তেল এর ব্যাবহার অনেক আগের। আপনার চুলের যত্ন নিতে ও খুশকি দূর করতে তেল একধাপ এগিয়ে। নারিকেল তেল সরিষার তেল কিংবা অলিভ এর তেল। আপনি আপনার পছন্দ মত তেল ইউজ করুন। 

১৫ ঃ চুল পড়া বন্ধ করতে আমলকীর ব্যাবহার ঃ

  চুলের গোঁড়া শক্ত করতে চুল পড়া কমাতে  আমলকীর ব্যাবহার করতে পারেন। \এর জন্য আপনাকে আমলকী , দই, মধু আর গরম পানি লাগবে।
 - ২ চা চামচ আমলা সাথে সামান্য গরম পানি নিন। পেস্ট তৈরি করুন।
- এখন এতে এক চা চামচ মধু এবং দুই চা চামচ দই মিশিয়ে পেস্ট করুন।
সব উপকরন ভাল ভাবে মিশিয়ে চুলে ৩০ মিনিট রেখে দিন। তিরিশ মিনিট পর সামান্য গরম পানিতে ধুয়ে ফেলুন।

১৬ ঃ চুল পড়া কমাতে ৩ টি খাবার ঃ

 পালং শাক ঃ পালং শাকে আপনি পাবেন ভিটামিন বি, সি, ই, আর ভিটামিন এ তাছাড়া এতে আছে ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড যা আমাদের চুলের গোঁড়া শক্ত করতে সাহায্য করে। এতে আপনি আর পাবেন আয়রন , এটাও আমাদের চুলের জন্য উপকারি। তাই পালং শাক কে অবহেলা না করে খাবারের তালিকায় নিয়মিত রাখুন।

১৭ঃ মেথি ঃ খেতে একটু সমস্যা হলেও উপকার পাবেন ভাল। ডেইলি ভেজান মেথি আপনার চুলের গোঁড়া শক্ত করতে কার্যকরী ভুমিকা পালন করতে পারবে।


১৮ ঃ আবারো আমলকী ঃ প্রতিদিন জাস্ট একটা করে  আমলকী  খেলেই আনার অল্প বয়সে চুল পড়ে যাওয়া থেকে বেচে জাতে পারেন ।


ত্বকের যত্নে অ্যালোভেরার উপকারিতা

১৯ঃ অ্যালোভেরা + ডিম ঃ 

- একটা ডিমের কুসুম
- দুই চা আচমচ অ্যালোভেরা 
-  এক চামচ অলিভ এর তেল নিন।
এই তিনটি কে মিশিয়ে ভাল করে পেস্ট তৈরি করুন।

 চুলে অ্যালোভেরা দেওয়ার নিয়ম

২০ ঃ অ্যালোভেরা আর দই দিয়ে পেস্ট করে মাথায় দশ মিনিট মাসাজ করুন।
কীভাবে বানাবেন দই আর অ্যালোভেরা পেস্ট?
  দুই চামচ টক দইয়ের সঙ্গে মিশিয়ে দিন এক চামচ অ্যালোভেরা, ব্যাস হয়ে গেছে।
মাসাজ শেষে সেম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

২১ঃ তিলের তেল: 
বহু আয়ুর্বেদিক ওষুধে বেস অয়েল হিসেবে তিলের তেল ব্যবহার করা হয়। এই তেল আপনার  চুলের বৃদ্ধিতে হেল করবে এবং আপনার   স্ক্যাল্পের সংক্রমণ কমাতে সাহায্য করবে।

২২ঃ অকালে চুল সাদা বা পেকে যাওয়া ঠেকাতে কারি  পাতা ঃ 

তরকারিতে কারি পাতার ব্যাবহার হইত জানেন। কিন্তু চুলের যত্নেও কারি পাতা কার্যকর এটা হইতো জানেন না।
চুলে দুই ভাবে কারি পাতা ইউজ করতে পারেন।
এক ঃ নারিকেল তেলের সাথে কারি পাতা মিশিয়ে।
নারিকেল তেলে টাটকা টাটকা কারি পাতা ফুটাবেন তারপর তেল ঠাণ্ডা করে চুলে লাগান।
দুইঃ পানি দিয়ে কারি পাতা বেটে সেই পেস্ট আনার মাথার ত্বক ও চুলে লাগান।
আশা করি ভাল ফল পাবেন।

২৩ঃ ব্যায়াম ঃ আপনার শরীর অলস বসে থাকলে অক্সিজেন চলাচলে সমস্যা হয়, চুলে পর্যাপ্ত অক্সিজেন জেতে পারেনা ফলে আপনার চুল পড়ে জেতে পারে।
তাই দেহের রক্ত সঞ্চালন ঠিক রাখতে রেগুলার ব্যায়াম করবেন। এজন্য আপনাকে জিমে জেতেই হবে এমন টা না। ঘরেই করতে পারবেন। একটু চেষ্টা করুন।

২৪ঃপানি ঃ চুল পড়া খুশকি হওয়া সহ না না সমস্যার কারন পানি। আপনি যে পানি ইউজ করেন তা যদি পরিষ্কার না হয় তাহলে সেই পানি আপনার চুলের ক্ষতি করবে এটাই স্বাভাবিক। তাই পরিস্কার পানি ইউজ করুন।

২৫ঃ চুলে রং ঃ চুলে রং করা চুলের জন্য ক্ষতিকর।  একেতো রং এর কেমিক্যাল মান সম্মত কিনা তা জানা নেই তার উপর রং!!! তাই চুল রং করা থেকে বিরত থাকুন।

  নতুন চুল গজাতে পেঁয়াজ

২৬ঃ চুলের যত্নে পেয়াজঃ কীভাবে দিবেন ? চুলে পেঁয়াজ দেয়ার নিয়ম ?

পেয়াজ ভাল করে বেটে শক্ত করে ছেকে রস বের করে নিন। এবার পেয়াজের রস মাথায় চুলের গোঁড়ায় গোঁড়ায় ভাল করে মাসাজ করুন। বিশ পচিশ মিনিট রেখে দিয়ে ভাল করে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে মিনিমাম দুইবার দেওয়ার চেষ্টা করুন। 

    



২৭ঃ রুক্ষ চুলে কলার পেস্ট ঃ  একটা কলার পেস্টের সাথে এক চামচ মধু আর আর লেবুর রস মিশিয়ে মাথায় লাগান । শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন।


                                                                                 



                                                                   TAGS

অ্যালোভেরার অপকারিতা অ্যালোভেরার উপকারিতা অপকারিতা অ্যালোভেরা চুলে দেওয়ার নিয়ম অ্যালোভেরা কিভাবে খেতে হয় চুলের যত্নে অ্যালোভেরার উপকারিতা অ্যালোভেরা ছেলেদের চুলের যত্নে ডিম ছেলেদের চুলের যত্নে সরিষার তেল ছেলেদের চুলের জন্য ভালো শ্যাম্পু ছেলেদের চুলের ডিজাইন ছেলেদের বড় চুলের যত্ন ছেলেদের চুলে কন্ডিশনার ব্যবহারের নিয়ম


শেষ এবার আপনারা চলে জেতে পারেন । নিচের লেখা পড়ে লাভ নেই বে হু দা লেখা।